Ingredientes para una ración
- 1 cucharita de manteca2 tazas de harina de millo rolado (grueso)
- 4 tazas de agua
- 2 tazas de leche
- 250 gramos de pasas y almendras
- 1 cucharilla de canela molida
- 1 limón rallado (o cáscara)
- matahuva (al gusto)
- sal (opcional)
- 2 ó 3 yemas
- 100-200 gramos de azúcar(al gusto)
- miel
Cómo preparar paso a paso frangollo de Tenerife
1. Se deslía la harina en el agua procurando no hacer grumos.
2. Se añade la leche, el azúcar y los restantes ingredientes, sin dejar de revolver con la cuchara de madera.
3. En caso de espesar mucho, hay que añadir leche o agua bien caliente, sin dejar de remover hasta que se haya guisado la harina de frangollo.
4. Puede tomarse solo o rociarle miel por encima cuando esté bien frío.
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Esta receta ha sido extraída del libro ‘Todos los postres de Canarias’, de Flora Llia Barrera Álamo y Dolores Hernández Barrera.